這菜被譽為「血管清潔工」！秋冬常吃「降壓降糖」預防感冒　搭配「2種食材」一起吃：效果更好

總之，洋蔥青椒炒馬鈴薯片是一道非常美味可口、營養價值極高、製作簡單的佳肴。

它適合出現在各種場合的餐桌上，無論是家庭聚餐、朋友聚會還是外出野餐都可以帶上這道菜一起享用。

如果你還沒有嘗試過這道菜的話，不妨嘗試一下製作方法並且享受它帶來的美味和營養吧！

文章參考：今日頭條

腰圍增一圈！推薦「洋蔥+蘋果持續吃7天」甩掉3年贅肉和雀斑　對消脂和抗衰老也有用

試試這招！

很多女性朋友抱怨自己喝水都長胖，節食、運動、喝減肥藥......

她們試了很多方法，但是都沒有什麼明顯的效果，其實我們常吃的洋蔥和蘋果搭配得當，就能有效減肥，快來試一試吧！