午睡過久,會增加30%的死亡風險?醫生公布午睡的「最佳時長」

2023-03-20     財神爺     反饋
1/9
如今越來越多的人會在中午午睡了,一上午繁忙的工作導致的疲勞現象,也可以在中午午睡時慢慢恢復精神。尤其是現在是冬季,在中午也會感覺疲勞「加倍」。如果中午不午睡,那麼下午的精神狀態真的很令人擔憂。
1/9
下一頁
喬峰傳 • 3K次觀看
奚芝厚 • 290次觀看
花伊風 • 240次觀看
幸山輪 • 100次觀看
幸山輪 • 20次觀看
喬峰傳 • 180次觀看
喬峰傳 • 330次觀看
喬峰傳 • 110次觀看
喬峰傳 • 90次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
開心果 • 160次觀看
幸山輪 • 130次觀看
幸山輪 • 60次觀看
呂純弘 • 170次觀看
花伊風 • 10次觀看
幸山輪 • 120次觀看
幸山輪 • 30次觀看
幸山輪 • 220次觀看
幸山輪 • 190次觀看
呂純弘 • 8K次觀看
幸山輪 • 190次觀看
幸山輪 • 60次觀看
幸山輪 • 40次觀看
花伊風 • 190次觀看