糖尿病、高血糖最怕它!咖啡裡加一勺它,血糖從11降到5.5!一輩子遠離糖尿病!!

2023-04-08     呂純弘     反饋
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咖啡+肉桂粉降血糖:

喝咖啡的時候,大家可以加入一小勺的肉桂粉,然後把它攪拌均勻就可以了。

肉桂粉裡含有肉桂醛,具有刺激胰島素分泌,同時還可以提高胰島素的敏感性。身體分泌出更多的胰島素加上胰島素的敏感性提高,人體只需要少量的胰島素就可以幫助降低血糖。
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