經常散步到底好不好呢?提醒:60歲以後,散步時要注意好這3點!

2023-03-26     開心果     反饋
2/7
2、健骨

美國布萊根醫院的一份流行病調查顯示,每天步行一次的中年人,50歲以後的骨折危險降低,尤其是髖部骨折。
喬峰傳 • 3K次觀看
奚芝厚 • 290次觀看
花伊風 • 240次觀看
幸山輪 • 100次觀看
幸山輪 • 20次觀看
喬峰傳 • 180次觀看
喬峰傳 • 330次觀看
喬峰傳 • 110次觀看
喬峰傳 • 90次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
開心果 • 160次觀看
幸山輪 • 130次觀看
幸山輪 • 50次觀看
呂純弘 • 170次觀看
花伊風 • 10次觀看
幸山輪 • 120次觀看
幸山輪 • 30次觀看
幸山輪 • 220次觀看
幸山輪 • 190次觀看
呂純弘 • 8K次觀看
幸山輪 • 190次觀看
幸山輪 • 60次觀看
幸山輪 • 30次觀看
花伊風 • 190次觀看