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2024年12月28日
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健康
54歲中年婦女腸癌去世!醫生警告:這3物寧可丟掉也別放冰箱!
2024-12-22
喬峰傳
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尤其是長期食用高鹽腌制食品的人群,其胃癌和腸癌的風險顯著高於普通人。
更糟糕的是,亞硝酸鹽在冷藏環境中反而可能與其他化學物質發生反應,生成更複雜、更致命的化合物。
例如,當腌製品與其他含維生素C的水果同存時,冰箱內的濕度和溫度條件會加速化學反應,生成更多的亞硝胺衍生物。
腌制食品確實可以偶爾嘗鮮,但無論如何都不宜過量,更不能長期冷藏後繼續食用。
最好的辦法是控制攝入量,並儘量選擇低鹽腌制或即食型腌制食品。
從微觀角度來看,冰箱並不是一個真正安全的食物儲存環境,而更像是一個「生物化學工廠」。
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