清心火，去內熱、這道湯收好了

炎熱的夏天，容易心火旺盛

特別是身子虛的人

睡不踏實、多夢、

口腔潰瘍、冒豆、煩躁不安……

這些都是心火旺、陰不足的表現

出汗過多、津液流失，虛熱也會更明顯～

試試這道養生湯

清熱生津、養陰補血

效果超級贊！大人小孩都適合～