清心火,去內熱、這道湯收好了

2024-12-11     開心果     反饋
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▪️食材:

排骨

、蓮藕、綠豆、蓮子、陳皮、無花果、生薑

▪️做法:

排骨加薑片焯水、蓮藕去皮切塊

所有食材放入燉盅,內外加適量水燉1.5小時

最後加鹽調味即可
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