腦梗禍根已找到！醫生勸告「常吃3種食物的人」最好去查一下

生活也有很多人，不吸菸不喝酒仍會患腦梗。

這是因為，除菸酒外，腦梗發病率高，大部分都是"吃"出來的。

腦梗多是"吃"出來的，尤其是這3種食物！

第一種：動物內臟

動物內臟是很多人的最愛，如豬肝，腦花，肥腸等。

這類食物不建議中老年人多吃，因為這些食物中含有較高的膽固醇，其膽固醇含量約為瘦肉的2-3倍。