為啥睡覺不能「腳朝西，頭朝東」？是迷信還是有科學道理？

為啥睡覺不能「腳朝西，頭朝東」？是迷信還是有科學道理？

老一輩的人，根據自己的生活經驗，總結出了很多關於衣食住行的話語。這些話在今天看來，似乎是封建迷信，但也有很多是古人出於對生活習慣和身體健康給出的勸告。比如老一輩的人經常會說「要想睡得輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東」，這種說法到底有沒有道理。

一、睡覺不能腳朝西頭朝東，是迷信還是科學？