60歲男子糖尿病致死！醫生：不想常坐救護車，這6種水果要少吃

香蕉的確是高鉀水果。

每100克香蕉里，大概含有358毫克鉀。

這對一般人來說，問題不大。

可對腎功能不好的人，尤其是慢性腎病、糖尿病腎病的老年人，鉀多了就是隱患。

老年人腎功能退化，排鉀能力下降，鉀高了會幹嘛？

心跳紊亂、肌肉無力，嚴重時還可能誘發心律失常。

你心臟本來就不好，再來個高鉀反應，救護車分分鐘在樓下等你。

但話說回來，香蕉也不是毒藥。

關鍵不是「吃不吃」，而是「吃多少、誰吃」。

如果你身體健康，腎功能正常，一天一根香蕉沒啥問題。

可要是你每頓兩根、天天吃，還不喝水，那就有點「作」了。

尤其是服用保鉀利尿劑的人，比如用螺內酯、阿米洛利這些藥的高血壓患者，更要小心，鉀上去了，心跳下來了，這真不是開玩笑。