長期喝白開水與長期喝茶的人相比，誰的身體更健康？告訴你大實話

小麗在國外留學的時候交了個外國男朋友，雖然兩人感情很好，但也也少不了因為文化差異產生矛盾。

這天她正泡著茶順手給男友也遞了一杯：「別喝這麼多冰水，喝點茶可以打通人體經絡，又助消化還可以清熱解毒、提神。」

然而男友看著燙得冒煙的熱茶卻反駁道：「茶還影響睡眠和代謝，加重腎臟負擔呢，喝冰水簡單又沒有其他副作用」。

於是兩人就「喝水還是喝茶更健康」討論起來，那麼到底哪一種更有益健康？

一、復旦研究：茶葉是打通人體經絡最有效的食品

經絡一詞最早記載於《黃帝內經》，書中劃分了六條正脈以及兩端連結手或足後，進一步細分的十二條經絡。

通過對特定經絡穴位進行針灸或對應經絡屬性配備藥劑可達到醫療效果。而這一點也被現代科學的各種實驗和分析證實。

但是經絡看不見摸不著，因此也有人覺得中醫療效不排除偶然性，同時也不被科學家認可其客觀性。

為了探究經絡是否存在，復旦大學團隊利用藥食的方法反覆實驗刺激歸經反應，發現草本藥食會刺激相應的經絡，出現明顯的內源性發熱。