32歲年輕事業有成女博士驟然逝世，她往生前最後的日記，驚醒千萬人，現在超過半夜2點睡的人都要看！！

患病之後我就在想，我們應該在能控制的時候多控制，

在能早睡的時候儘量善待自己的身體。

有些娛樂，電影也好，K歌也罷，想想無非是感官享受，過了那一刻，都是浮雲。

惟一實實在在的，是你健康的身體。