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三伏天火氣旺、心煩？8款苦瓜救命飲，喝完好能瘦！不苦還好喝
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食材：苦瓜1根、黃豆50g、排骨300g、陳皮1瓣、姜2片
做法：黃豆泡發，排骨焯水，所有材料加水煲1小時，加鹽調味！
適合：沒胃口、消化不良、濕熱體質的寶子！
六、【苦瓜生薑飲】
做法：黃豆泡發，排骨焯水，所有材料加水煲1小時，加鹽調味！
適合：沒胃口、消化不良、濕熱體質的寶子！
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