新加坡世錦賽：周繼紅帶隊，陳芋汐身兼三項，全紅嬋缺席

老將的傷病管理室徹夜亮燈。

曹緣的膝關節纏繞著脈衝理療帶，第七次世錦賽征程里他要比滿三米板單雙人及混合團體。

王宗源的腳踝貼著冷凍凝膠，他和鄭九源的雙人動作"109C"在隊內測試出現同步偏差，兩人入水水花差達到0.4米。

程子龍在按摩床上齜牙咧嘴，混合雙人三米板訓練時腹部拉傷，防護員用超聲波探頭探查他左側腹肌的纖維撕裂點。

場地工作人員正在拆除水球門框。

浮標撤除後泳池恢復50米標準長度，但跳台側面計時器反光讓朱子鋒眯起左眼。

趙仁傑的第十次試跳終於壓住水花，陳芋汐把能量棒掰成兩半分給他半塊。

周繼紅用平板電腦調出英國隊斯潘多里尼的資料視頻，409分的賽季最高分出現在加拿大站，她的107B動作獲得7個滿分。

混合團體賽出場順序抽籤揭曉。

曹緣首跳5154B選定3.8難度係數，陳芋汐的6243D被安排在第四輪，程子龍和陳藝文的雙人板壓軸。

謝佩鈴在更衣室反覆觀看全紅嬋東京奧運決賽錄像，陳若琳用紅筆圈出第三個動作207C的起跳角度。

鄭九源在走廊盡頭模擬轉體動作，王宗源突然按住他肩膀："起跳時收腹肌像挨了一拳"。

陳芋汐用吹風機烘乾被淋濕的比賽服，混合團體賽服胸口的國旗燙印格外鮮艷。

曹緣在理療床上背誦動作代碼，305B和407C的發力差異需要肌肉形成新記憶。

周繼紅核對最終報名表時停頓兩秒，女子雙人十米台欄里陳芋汐/掌敏潔的名字旁，標註著"搭檔時長：68天"。