轉型跳板？陳艾森曬視頻，全紅嬋訓練狀態曝光，能否王者歸來？

隨著身體的發育，全紅嬋的身高從東京奧運時期的1.43米長到1.58米，體重的增加讓動作有了沉重感，207C等動作穩定性受到影響。她坦言曾經的感覺不再，需要重新調整入水角度和空中姿態。為了應對發育關，她每日增加30%的核心訓練時長。外界對她的體型變化議論紛紛，甚至有人說她「臉變圓」，但實際上她的體脂率下降1.5%，肌肉質量提升3%，這無疑證明了訓練方案已初見成效。