腎病「忌食榜」鹽只排在第四位！ 公開「前三名」很多人都喜歡，不知不覺就腎衰竭

高血壓：腎病的「加速器」 高血壓和腎病就像一對「難兄難弟」相互影響，相互促進。

高血壓會增加腎臟的工作負荷，導致腎小球的損害。

長期的高血壓會加速腎臟功能的衰退，增加尿蛋白的排泄，從而加劇腎臟的損害。

2011年的一項研究發現，患有高血壓的患者，其腎臟功能下降的速度比正常血壓的人群快50%。

高血壓就像一場「慢性火災」，不斷侵蝕著腎臟的健康。