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2025年05月16日
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健康
「大病來前,睡覺先知」?睡覺若有這4個表現,是大病來臨的信號,要警惕!
2025-05-10
任紹昌
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很多人抱有僥倖心理,覺得時間太晚了,等明天早上再去醫院檢查一下,殊不知,一念之差,往往可能錯失最佳的治療時機。 其實,很多人已經確診了高血壓、糖尿病、冠心病等基礎疾病,在睡覺前,一定要注意一些細節,首先,這些人不適合熬夜,要養成規律作息的好習慣;其次,這些人要注意在睡前監測一下自己的血糖和血壓;最後,一定要按時服藥,有些藥物是需要在睡覺前服用的,比如他汀類藥物,因為人在睡覺的時候,膽固醇的合成是比較旺盛的,如果吃他汀的時間不對,就容易增加睡覺時的風險。
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