別扔！玉米須竟是養生寶藏

吃玉米的時候，你是不是每次都順手把玉米須扔掉？大錯特錯！這毫不起眼的玉米須，可是養生界的隱藏大佬，堪稱「平價養生神器」 。

玉米須味甘淡、性平，歸腎、肝、膽經，別看它平平無奇，卻有清熱利尿、祛濕、平肝利膽的強大功效 。喝對了玉米須水，好處多多：

- 水腫救星：幫助身體排出多餘水分，消除水腫，輕鬆告別「泡泡眼」和「大象腿」 。

- 解膩高手：大餐後來一杯，分解油脂，刮油解膩，腸胃瞬間沒了負擔 。

- 熬夜必備：熬夜後肝火旺、眼睛發黃？玉米須水幫你快速清火，恢復精神 。

- 美白抗氧：富含維生素K和黃酮類物質，是天然抗氧化劑，助力改善暗沉，提亮膚色 。

- 三高調理：對血壓、血脂、血糖有一定調節作用，家中長輩喝了直夸好 。

下面分享12種超贊的玉米須搭配喝法，養生效果加倍 ：