清晨一碗暖身米糊，清心火養心神，潤出好氣色！睡得香又香

天氣變得反覆無常，人就容易肝火大。心煩氣躁、上火，晚上還睡不踏實。早八人的元氣加油站、打工人的清晨總是兵荒馬亂？試試這碗自帶柔光的百合蓮子米糊！細膩綿密的口感包裹著天然谷香，30秒沖泡就能獲得堪比現磨的香濃體驗，比咖啡更治癒的溫暖從胃裡升騰，開啟活力滿滿的一天。百合蓮子米糊作為一款融合了百合、蓮子和穀物（如小米）的營養食品，具有多重健康功效與作用。蓮子有養心安神，能緩解心悸、失眠等，對於改善睡眠質量、促進深度睡眠作用，百合有鎮靜安神、百合入肺經，能夠滋陰潤肺，對於乾咳、咽喉乾燥緩解、小米是穀物，有健脾養胃的功效，能夠增強脾胃功能，促進消化吸收。 適合人群：百合蓮子米糊適合各個年齡段的人群食用，特別是對於有養心安神、滋陰潤肺、健脾養胃需求的人群更為適宜。注意事項：雖然百合蓮子米糊營養豐富，但也要注意適量食用。對於過敏體質的人群，在食用前應先進行過敏測試。此外，由於百合和蓮子都具有一定的藥性，因此孕婦和哺乳期婦女在食用前最好諮詢醫生意見。