62歲大媽餐餐都離不開洋蔥，8個月後去檢查，醫生驚訝：怎麼會這樣

她看著醫生，有些不放心地問：「醫生，你能不能具體給我說說，除了減少洋蔥，我還能做些什麼來提升我的體力和整體健康狀況呢？」醫生微微一笑，從抽屜里拿出一張新的病歷表，開始詳細地解釋：「李老師，其實提升健康狀況，除了調整飲食，還有很多方面可以做。

例如，你可以試試快走。」