南瓜加它一起煮， 竟是腫瘤癌症的剋星，6旬老人吃它多活了30年，可惜99%的人都不知道 ！

南瓜的功效與作用

中醫認為南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用於氣虛疲倦、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管氣喘、糖尿病等症。

1.防癌治癌預防食道癌及胃癌，對預防結腸癌也有一定的功效，同時能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。

2.保護胃黏膜促進膽汁分泌，免受粗糙食品刺激，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。

3.降血糖降血壓調節胰島素的平衡，維持正常的血壓和血糖，也是肥胖者理想的減肥食品。

4.預防攝護腺南瓜種子中的脂類物質對泌尿系統疾病及攝護腺增生有良好的治療及預防作用。

5.通便美容常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，清代名臣張之洞曾建議慈禧太后多食南瓜。

6.預防中風因南瓜內含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酸，均為良質油脂。