邊上班邊補氣血，久蹲站起不眼黑，整個人都舒服啦

邊上班邊補氣血，久蹲站起不眼黑，整個人都舒服啦

我先來說說我的個人情況吧。

我是一直以來生理期都不是特別準時的人。自從生完寶寶後就更亂了。

每個月不定時的來，摳摳搜搜的，匆匆忙忙就走啦，素顏常年都是蠟黃蠟黃的。

前陣子蹲著突然站起來，眼前一片黑暗，穩住後感覺眼前有好多的「小星星」，全身軟軟的沒力氣。

我有一個姐妹家裡是開藥店的，她甩給我一個補氣血的配方，讓我試試看。

黃芪我是知道的，經常吃可以補氣，對「有氣無力」的我很有幫助。

枸杞+桂圓+紅棗養顏養血，女孩子喝了對「大姨媽」很友好的。怕我上火，還特意加了麥冬。

每周3次，我堅持喝了1個月，滿紅越來越紅潤，生理期也不「遭罪」，感覺自己「復活」了。

內調真的很管用，由內而外的調理，氣色越來越好看。

食材有麥冬5克、黃芪5克、桂圓6顆、去核紅棗2顆、枸杞5克