全紅嬋僅用一句話，幫陳若琳實現口碑暴增~

而全紅嬋，這位中國奧運歷史上最年輕的 「三金得主」，她的跳水之路同樣充滿了傳奇色彩。2020 年，在全國跳水冠軍賽上，當時年僅 14 歲的她猶如一匹黑馬橫空出世，以驚艷全場的表現碾壓陳芋汐和張家齊，一舉奪冠。她那出色的表現被周繼紅看中，隨後被選入國家隊，成為了東京奧運會跳水項目的重點培養對象。周繼紅指定陳若琳作為她的主管教練，可當時距離東京奧運會只剩下短短 10 個月的時間，時間緊迫得如同上緊了發條的時鐘，滴答滴答地催促著她們。全紅嬋大賽經驗相對欠缺，這讓陳若琳感受到了前所未有的壓力。無奈之下，只能將全紅嬋的前教練何威儀臨時借調到國家隊，兩人齊心協力陪伴全紅嬋訓練。好在功夫不負有心人，全紅嬋在東京奧運會上大放異彩，摘得女子單人十米台冠軍，那一刻，她的名字傳遍了整個世界。

然而，在巴黎奧運會之前，並非所有人都看好陳若琳擔任全紅嬋的教練。外界的質疑聲如同嗡嗡作響的蒼蠅，不絕於耳。但她們用實際行動和最終的成績，狠狠地回擊了那些質疑，證明了她們的實力與默契。