吃完降壓藥後，儘量不要碰4種東西，醫生提醒：其中包括1種水果！！

1.辛辣刺激食物辛辣刺激的食物，吃上過癮讓人慾罷不能，但是它很容易刺激人體的大腦神經，讓血壓在短時間內升高，還會刺激到腸胃，引發不適。

當服用降壓藥後還吃辛辣刺激的食物，就會讓本不是很穩定的血壓在強刺激下快速上升，誘發一些不良情況的出現，既不利於控制血壓，又不利於保護心腦血管。

2.重鹽食物有很多老年人患有高血壓，和他們平時的飲食習慣都脫不了關係。

在飲食上總喜歡吃重口味的，尤其是鹹菜，還是自己腌制那種，特別是在早上的時候，早飯總是愛吃鹹菜配白粥，這樣搭配不僅讓味道變得美味，而且有飽腹感。

這樣的飲食習慣會導致體內的鈉離子增多，讓血管壁變得越來越薄，血壓也會因此而上升。

因此患有高血壓的人們，在日常的飲食當中應該堅持少鹽，少油。