飯後喝這碗湯，清掉所有的垃圾，整個人一身輕

徐文兵老師說想要清理垃圾，最好的方法就是喝「蘿蔔湯」，可以在剛入冬這個時間段多喝！

把垃圾都清一清，才能裝進其它東西啊！

特別是總感覺「有tan、ke不出來、積shi、肚肚月長、」更是要多清理一下了！

蘿蔔湯的做法很簡單的，所搭配的食材有「蘿蔔、木耳、黃豆、生薑」，都是日常可見的食材，去菜市場購買一點回來、花費不到¥5，就可以輕鬆搞定了！

味道是淡淡的，一股白蘿蔔的清香味，清爽好喝，喝完整個人都舒暢了！