一蹲就「眼黑」，這道古方甜湯經常喝一喝

身體有這些個信號，一定要注意⚠️⚠️⚠️

✔️蹲下一分鐘站起來會兩眼摸黑；

✔️腦子不好使了，前一秒還在想事情，下一秒直接忘的一乾二淨;

✔️眼睛不好使，看東西模糊，看完手機一抬頭眼前一片模糊頭暈的；

✔️頭髮發黃乾枯，容易斷，月牙突然沒了，指甲上開始出現縱紋；

✔️特別容易疲勞，原本興致勃勃的你才逛了不到半條街，東西還沒買齊就想打道回府，多走一步的力氣都沒了；

✔️說話累，還要時不時嘆口氣好像才能把氣接上；

✔️坐車吃飯壓根坐不住，必須要盤腿才行；

✔️總是莫名其妙的心慌心悸，突然聽到電話鈴聲心臟或者有人悄無聲息地來到你身後會猛的跳一下；

✔️夏天怕熱冬天又怕冷；

✔️ 明明很累，卻翻來覆去數星星數🐑，好不容易熬了1-2個小時睡著了，後半夜一旦有點聲音就醒了。

✔️ 一來例假就是一次釜底抽薪 ，疲憊不堪；

是不是被真實住了⚡️ 其實熬夜，夜宵，折騰，思慮，每一個都在消耗著汽❄️，也因為夏天本身氣.血往外走，夏天的補養也非常重要❗️一來可以補充隨汗液排出而虧損的，二來也符合中醫的養生規律。而女性本身因為生理原因，一生耗費的氣.血都比較嚴重，這個媽媽輩就傳下來的民間良方快快碼住！