立秋了，給孩子準備了9款營養湯，孩子個頭蹭蹭長！

六、娃娃煎蛋湯

食材：雞蛋1個、娃娃菜適量、枸杞適量、蔥花適量、調味品適量。

做法：

鍋中倒入適量的油燒熱後打入一個雞蛋煎熟備用。

另起鍋加入適量的油燒熱後放入蔥花爆香。

放入洗凈切好的娃娃菜炒熟後加入適量的水燉煮3分鐘。

放入洗凈的枸杞和煎好的雞蛋塊。

如果孩子已經一歲以上可以根據口味加入適量的調味品如鹽、雞精等增加湯的鮮美度。

撒上切好的蔥花即可出鍋享用。這款湯品口感清甜鮮美非常適合孩子食用。

小貼士：娃娃菜的清甜與煎蛋的香濃完美結合枸杞的加入更增添了湯品的營養價值和色彩。同時這款湯品也可以作為孩子的早餐或晚餐搭配主食食用。