過夜米飯不要再倒了,教你做蝦仁豆角飯!巨香巨好吃,百吃不膩!

2024-11-12     呂純弘     反饋
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接下來就可以開始炒了!

熱鍋涼油,在熱鍋中倒入適量油,油熱後將雞蛋液倒入鍋中,快速翻炒至雞蛋凝固變色,用鏟子劃散盛出備用。接著,在鍋中再倒入少許油,加入蝦仁煸炒,蝦仁變色捲曲後盛出備用。

在同一口鍋中,保持一部分油,倒入切好的豆角段翻炒,加入少許鹽調味,並加入小半碗清水,蓋上鍋蓋燜煮3-5分鐘,直到豆角變軟。此時可以加入之前炒好的雞蛋和蝦仁,一起翻炒均勻。

最後一步是加入米飯。將米飯倒入鍋中,與所有食材一起翻炒均勻。

可以加入適量生抽調味,增加飯的鮮香味,持續翻炒約5分鐘,確保每一粒米飯都充分吸收了蔬菜和蝦仁的鮮香。關火後,可以撒上少許胡椒粉提香。

炒飯的過程中,有幾個關鍵技巧:

第一,蝦仁的處理一定要腌制充分,料酒和鹽的組合可以有效去除海鮮的腥味,並且讓蝦仁更入味。

第二,炒雞蛋時要將雞蛋炒得稍微老一些,不用擔心雞蛋會硬,因為後續還要和其他食材一同翻炒,雞蛋容易吸收其他食材的風味。
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