16款寶寶營養蒸菜，原汁原味清淡又健康，趕快收藏起來吧

16款寶寶營養蒸菜，原汁原味清淡又健康，趕快收藏起來吧

一周營養蒸菜不重樣！營養健康易上手！

​寶寶從出生後6個月後，就需要逐漸添加輔食，蒸菜是輔食中非常重要的一種，給孩子做蒸菜好處多！

番茄蒸雞翅

金針菇雞翅對半剪開放入蔥姜倒一勺澱粉、輔食油醬油、素蚝油

番茄切片同 放上腌好的雞翅 抓勻淹20分鐘 金針菇放入碗底 水並上鍋蒸30分鐘。

蝦滑蒸蛋

食材：雞蛋 胡蘿蔔，鮮蝦仁

蝦仁去腥和胡蘿蔔 切碎混合倒入一勺澱粉 順時針攪拌均勻 ，過篩兩遍到碗中碗中打入2個雞蛋 蓋保鮮膜扎幾個小孔 。

整理形狀放入碗中 加50ml溫水攪散 冷水上鍋蒸15分鐘。