蔥油雞腿來襲！減脂期也能享受的美味，趕快學起來吧！

哈嘍，寶貝們！今天又來分享一款超級美味的減脂餐——蔥油雞腿！這款菜肴不僅簡單易做，而且營養滿滿，低脂高蛋白，絕對是減脂期的理想選擇！

做法小步驟：

1、雞腿去皮洗凈，兩面劃幾刀，加一勺鹽、一勺料酒，給它做個20分鐘的SPA腌制一下。

2、盤底鋪上蔥段、薑片、蒜片，把腌制好的雞腿放上去，然後放進鍋里蒸個桑拿，20分鐘後拿出來過一下涼水，讓它更緊緻。

3、碗里放入蒜末、蔥花，淋上一勺熱油，再加入兩勺生抽、一勺蚝油，攪拌均勻後慷慨地澆到雞腿上，最後撒上白芝麻，拌勻即可！