不論咳嗽多嚴重！把它煮熟吃「潤肺止咳化痰」一夜根治　維生素C「比梨高10倍」：多吃點防感冒

(圖片來源：三立新聞網)

根據《聯合新聞網》報導，中醫師張家蓓提醒，秋天除了慎防溫差帶來的傷風感冒，有過敏性鼻炎、慢性支管炎的患者也要特別小心，醫師建議可以多多食用杏仁、川貝等中藥材舒緩秋燥，而山藥和銀杏則可以潤養肺部，是入菜的好選擇。