夏天解暑，多做這6道湯，補脾和胃，益氣生津，家人都愛喝

【白蘿蔔排骨湯】補鈣，消炎止咳、促消化、排毒防癌

食材：白蘿蔔一根，排骨500克，胡椒粉2克，鹽適量，薑片4片，料酒5克，清水適量

製作步驟：

1，排骨洗凈砍小段，焯水備用。

2，白蘿蔔去皮切小塊備用。

3，鍋內放入排骨，注入適量清水，倒入胡椒粉和薑片，料酒

4，放入白蘿蔔煮沸後轉小火燜煮50分鐘。

5，最後調入鹽調味即可出鍋食用。

這幾道湯都是夏季消暑開胃必備，您都學會了嗎？最喜歡哪一道呢？歡迎留言和饞貓交流哦