養肝就是養命!這3種水果「肝病最怕」 趕緊趁夏天多吃點:護肝又養顏

2023-08-07     任我行     反饋
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在葡萄乾中有多酚類的物質,這種物質是一種天然的自由基清除劑,有較強的抗氧化活性,能夠調整肝臟細胞的功能,減少了自由基對肝臟的傷害,從而有效的保護肝臟。因而,在生活中可以適當的吃一點葡萄乾來保護肝臟,避免肝臟發生病變。

文章參考:今日頭條

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