菜市場這3種蝦打死都不要買，攤主自己都不吃，好多人還在成斤買

在我們的生活中有很多豐富的食物，每天都會搭配換著吃。在眾多食物中大蝦是我們很喜歡的一種食物，尤其是兒童，特別的喜歡吃。

大蝦的營養很豐富，含有豐富的蛋白質，鈣物質和胺基酸。 它可以補充我們身體需要的營養，能增強我們的免疫力和抵抗力，讓我們的身體更加的健康有力量。

大蝦還可以【壯*陽】益腎，對因為腎虛所致的四肢冰涼，遺精和陽痿有很好的效果 。大蝦性溫，很適合給孕婦通乳，催乳，有通乳的效果，孕婦可以適當的食用。