「米飯 饅頭 麵條」哪個更易升糖?主食吃對「控糖不發胖」 糖友飲食建議「注意粗細搭配」降糖更快

2023-07-28     任我行     反饋
6/25
延伸閱讀:

「米飯 饅頭 麵條」午餐到底吃什麼最不易胖?減肥易胖的趕緊來看啦

1、吃饅頭比米飯容易胖
劉奇奇 • 6K次觀看
呂純弘 • 560次觀看
李雅惠 • 370次觀看
呂純弘 • 11K次觀看
劉奇奇 • 700次觀看
李雅惠 • 160次觀看
劉奇奇 • 540次觀看
李雅惠 • 220次觀看
李雅惠 • 520次觀看
李雅惠 • 220次觀看
奚芝厚 • 300次觀看
歐悅雯 • 270次觀看
劉奇奇 • 440次觀看
奚芝厚 • 370次觀看
奚芝厚 • 700次觀看
李雅惠 • 330次觀看
李雅惠 • 230次觀看
劉奇奇 • 1K次觀看
李雅惠 • 180次觀看
李雅惠 • 180次觀看
劉奇奇 • 280次觀看
李雅惠 • 70次觀看
李雅惠 • 370次觀看
奚芝厚 • 530次觀看