花生泡在醋里吃,竟對身體有4大功效,但不適合這類人群,別吃!

2023-05-22     開心果     反饋
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  四、補充鈣質

  花生當中含有非常豐富的鈣質,經過醋泡之後,鈣質以及磷元素、鐵元素、鋅元素一系列的無機物就會被快速溶解。

  這些鈣質與一系列的有機物能夠很好的被人體所吸收,可以為機體快速補充鈣質,既可以促使骨骼的正常發育,還能夠預防因缺鈣而出現骨質疏鬆等現象,達到為人體補鈣的作用。
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