15/18
下一頁
比苦瓜黃瓜降暑燥！夏天應季菜「全身是寶」要多吃 營養美味：不上火!
15/18
市面上的苦瓜品種有很多，有適合料理的白肉、青肉苦瓜，也有苦味最鮮明的山苦瓜，營養師表示越綠越苦的苦瓜，營養也是最豐富的，以每100公克來比較，山苦瓜含有4.1克的膳食纖維，足足是白肉苦瓜的1.5倍！
旺旺來 • 18K次觀看
旺旺來 • 850次觀看
旺旺來 • 800次觀看
開心果 • 830次觀看
開心果 • 940次觀看
開心果 • 580次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 770次觀看
旺旺來 • 500次觀看
旺旺來 • 610次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 900次觀看
開心果 • 900次觀看
開心果 • 760次觀看
開心果 • 530次觀看
開心果 • 440次觀看
開心果 • 450次觀看
旺旺來 • 510次觀看
旺旺來 • 770次觀看
旺旺來 • 590次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 610次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 520次觀看