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生肖
黑兔「雙春閏二月」要警惕!建議:家裡常備「5樣東西」關鍵時刻能救命
2023-02-28
呂純弘
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雞蛋的營養是最接近人體所需的,按照一個星期的量,我們把它保存好,放在冰箱中,不管是水煮,還是把它拿來炒野菜,炒青菜,這個都是異常美味的。
第三樣:豆子
這個豆子,包含了綠豆還有黃豆,老話說「春吃芽」,我們在家裡完全可以多備一點豆子,干豆子可以拿來燉肉吃,如果覺得干豆子吃膩了,我們還可以把它拿來發豆芽,不管是綠豆芽還是黃豆芽,這都是春天難得的下飯菜。
關鍵是豆子它的保存期比較長,你只要放入在罐子中,它保存半年基本上沒啥問題,任何時候,都可以當作口糧。
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