春天不想感冒，多吃5種「殺菌菜」，提高免疫力，殺菌效果好

二、蒜苔--殺菌消炎

【蒜苔肉末】--口齒生香

1、準備一把蒜苔，切成半厘米左右的小段，生薑切成末，不喜歡吃可以不放。大蔥破開切成蔥花，一把小米辣切成圈，增色又增味。五花肉打掉肉皮切成肉粒，豆豉是這道菜的靈魂，切成碎末。另準備半碗海米，增加鮮香的口感。