南瓜這樣做實在太香了，不用麵粉，不用水，一出鍋就搶光光~

3.蒸熟的南瓜取出來，趁熱加入三勺白糖。使用工具搗成南瓜泥。大約40克就可以了。不喜歡太甜的就減少10-15克。