來自退休老教師的經驗:培養孩子「超強專注力」，堅持一件小事就夠了

如家長 過於關愛， 頻繁打斷正在思考、獨自玩耍狀態的孩子，使得他 從小就 很難持續時間做一件事情。又或是為了讓孩子 不要打擾大人， 同時準備 很多玩具、過早接觸手機、電視等，讓他有了 過多選擇， 無法在 較長時間裡只玩一樣。

還有就是 家長或 過於放縱孩子，讓他 習慣了散漫、自由，養成 無法認真、專注做事的性格。又或是 過度約束孩子，包括 安排好他的 所有事情，讓他 無法自行思考、只會 按部就班。