已有3990萬人感染愛滋病，遇到這3類人，強烈建議大家保持距離

第二類人：男性同性戀人群（MSM，男男性行為人群）

這一點近年來屢屢被確證。相關研究指出，我國MSM人群的愛滋病感染率約為全國平均的10-30倍。並不是性取向本身，而是部分人群在防護意識薄弱、傳播鏈複雜等多重因素下，極易陷入隱形傳播高發區。值得警惕的是，這部分人群往往年齡更輕、流動性強，病毒傳播更加隱蔽和難以追蹤，一旦感染也容易波及到普通家庭。

第三類人：共用針具者，包括無資質小診所患者、吸毒人群

血液傳播雖然總量不及性接觸，但傳播效率極高。共享針管或靜脈注射器、輸注未經嚴格檢測的血液製品，幾乎是「病毒特快車」。一例由注射毒品引起的HIV傳播，影響往往波及更多社會關係鏈。需要特別提醒的是，部分小診所消毒措施不到位甚至共用針具，成為部分新發病例的重要傳遞者。這一細節，很多人並未警覺，身體卻已暴露在風險中。

上面3類人群，是愛滋病防控的「警戒線」，也是我們每個人需要格外注意的對象。不是歧視，而是防護和自我保護。重要的是，每一個人只要有高風險行為，都有感染可能。

感染HIV後會發生什麼？我們能做什麼？

感染HIV後，病毒會在人體內經歷急性期、無症狀期、愛滋病期。在急性期（感染後2-4周），部分人會出現發熱、咽痛、皮疹等類似感冒症狀，但也有大量感染者毫無感覺。接下來進入長達數年甚至十數年的「無症狀期」，既無自覺症狀，外表看不出異常，但體內病毒在悄悄繁殖。最後發展為愛滋病期，免疫崩潰，出現各種感染和腫瘤，嚴重時可危及生命。

現代醫學可有效延長HIV感染者壽命。自1996年「雞尾酒療法」問世以來，規範抗病毒治療（ART）能讓絕大多數患者「帶病生存」，生活質量顯著提升。越來越多感染者可以像普通人一樣工作、生活，甚至結婚生子。但此療法必須終身持續，不能間斷。否則病毒很快反撲，耐藥性大幅提升，後果嚴重。

我們能做什麼？科學防護與主動檢測才是關鍵。

切勿僥倖：不與陌生人發生無保護性行為，不與他人共用針具。

醫療安全：無論在何地打針、輸液或手術，一定選擇正規機構。

定期檢測：如果有過高危行為，半年至一年內應主動做HIV檢測。早發現、早治療，自己健康，也保護家人。

需要強調的是，愛滋病並不等於「道德缺失」，某些意外和無知也可能導致感染。生活中不應惡意歧視和隔離感染者，否則只會加劇隱瞞和擴散。我們要提倡科學防護，同時關心關愛每一個感染者，你不知道他、她曾經承受過多少恐懼和壓力。

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