秋天一定要讓孩子多吃蒸菜，健康養胃不上火，孩子愛吃媽媽省心！

【食材】牛肉、絲瓜

【做法】

1、牛肉逆著紋路切薄片

2、放薑絲抓勻

3、放1勺耗油和1勺澱粉抓勻

4、再放1勺耗油腌制15分鐘

5、絲瓜滾刀切小塊放碗中

6、表面鋪上牛肉，水開上鍋蒸10分鐘即可。