體內有癌，睡眠先知？晚上睡覺時若出現3種跡象，建議儘早做預防

謹慎自我診斷，警惕「誤把良性當惡性」。很多慢性疾病、內分泌問題、精神心理疾病同樣可出現上述表現，確診還需結合專業醫學檢查。

睡眠是生命的晴雨表，它默默記錄著身體里每一次微小的變化。那些夜深人靜中為抽搐、出汗、胸悶「買單」的夜晚，絕非普通的失眠那麼簡單。及時識別身體發給你的這份「夜間警報」，往往意味著守住健康防線的最後一刻。

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