入秋後多喝濃藕湯，溫補滋潤，還能養氣血

不喜歡吃葷的，煲成素湯也很好喝，適合各種體質。

不用每天都喝，一周燉2-3次，喝一段時間，你會發現身體潤了，臉色紅了，嘴唇不起皮了。