壽命短的女人，往往都有這三個特徵，別不信，並非迷信...

每當蝙蝠在野馬身上吸血，野馬便會暴怒不已，開始四處狂奔，最終因勞累過度而亡。

法國作家大仲馬曾說：「發一次怒對於身體的損害，比發一次熱還要厲害。

」

肆無忌憚地發怒，其實就是用損害自己的方式，去為別人的錯誤買單，實在是得不償失。

所以，想要延年益壽，保持身體健康，最先要安撫的就是自己的情緒，讓心情愉悅一些。

很喜歡德萊頓說過的一句話：

「哪怕自己生活如何平淡，但也要應該做一個熱愛生活、熱愛生命的人。

」

或許我們每個人的一生，都會遇到無數的挑戰，但那都不是自己選擇頹廢的理由。

生命的長短可以用時間衡量，但生命的高度，則需要我們自己去全力構築。

在接下來的人生路上，時刻提醒自己，不要被惱怒、憂慮、壓力擊倒。

要讓生活多一份平和與自在，也讓人生多一份完滿與圓滿。

希望每個人都能學會愛自己，感恩生命，並用盡全力去享受人生的所有樂趣。