全紅嬋無奈退出世錦賽，傷病康復情況曝光，承要再戰陳芋汐！

跳水項目瑣碎枯燥，動作重複度高，全紅嬋時間都花在慢動作改進上。她從沒在訪談里講自己多苦多累，不發一條情緒微博。外界聲音再響，她私底下還是一遍遍練入水動作，全隊休息，她還看錄像，找裁判打分細節。訓練結束都比別人晚，基地保安熟悉她的車牌，每次都最後一個離場。

賽事觀眾對她永遠是極致的期待。跳水決賽，一切定輸贏只需要三秒，成敗全在一瞬。全紅嬋只追求動作細節極致，沒有追求「冠軍疊加」，沒有「金牌焦慮」。她說的最多的話就是「動作做好最重要」，其他全部都能靠後。

距離全運會只剩幾個月，外面議論聲音還沒停，她沒公開喊話，也沒說狠話，就等恢復好直接出發。全運會見，這六個字挺簡單，不加註釋，不解釋，也沒有否認質疑。很多人等著看能不能贏，有人覺得她狀態回不去了，也有人期待她又創造一次高分。練俊傑回她一條「不見不散」，算是隊友間最直接的支持。

這兩年她遭遇過最高光的勝利，也有傷病和退賽，每一次站上領獎台動作都穩。教練沒對她失望過，家人一直在基地陪著，廣東體育局每次都會請她回老家看望。國家隊年輕，換血快，全紅嬋年紀不大，經驗夠多。只要康復好，她會繼續頂住壓力跳下去。