夏天必喝黃芪水!補元氣、強免疫、抗疲勞,搭配秘籍大公開

2025-06-17     開心果     反饋
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4.黃芪西洋參水--溫和養氣組合

黃芪補氣昇陽,西洋參補氣養陰、清熱生津。兩者結合,溫和滋養身體元氣,不上火,適合體質虛弱、易疲勞人群,讓你元氣滿滿不虛脫。

【食材】黃芪3g+西洋參3片

【做法】食材洗凈放入茶壺,加500ml水煮15分鐘即可

【適用】兩者都是補氣,但是性味和歸經不同,西洋參平衡黃芪溫性,兩者搭配在一起,更溫和一些
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