多虧這款菜！50多歲男子「抗癌7年未復發」直呼奇蹟　聽醫生建議「每兩天吃一次」：還能降膽固醇!

圖/翻攝自 健康好生活YouTube

值得注意的是，在大陸啟東地方的研究，也指出硒含量夠的人比較不容易得到癌症，綜合上述營養成分。

蔥具有降低膽固醇、改善疲勞、提升免疫力、抗氧化、延緩衰老、預防便秘等正面影響，好處多到爆，在料理上也好發揮，對民眾來說真的一舉數得！