肝不好的人,多吃這3種排毒養肝的食物,排出多年身體肝毒,肝臟越來越健康

2025-04-12     管輝若     反饋
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蒲公英是一種常見的植物,尤其是在春夏季的時候,蒲公英就是很常見的。

具有利尿、排毒的作用,同時還富含維生素和礦物質,經常吃蒲公英可以預防肝硬化、脂肪肝等疾病。

同時還能修復肝細胞,促進體內毒素的排出,一般熬成湯藥喝,藥效會比較好。
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